Hoje vou fazer o Passo 18...

Leia os 11 mandamentos FLY:
1 - Keep your sink clean and shiny. 
· Mantenha sua Pia Limpa e Brilhando
· 2 - Get dressed every morning, even if you don't feel like it. Don't forget your lace-up shoes. 
· Vista-se toda manhã, mesmo que você não se sinta bem para isso. Não esqueça-se de colocar os sapatos de amarrar.
· 3 - Do your morning and before bedtime routine everyday. 
· Faça suas Rotinas da Manhã e as Rotinas de Antes de Ir para Cama (Noturna) todos os dias
· 4 - Don't allow yourself to be sidetracked by the computer. 
· Não deixe o Computador lhe distrair

· 5 - Pick up after yourself. If you get it out, put it away.
· Observe as suas atitudes você mesma. Se você tirou algo, ponha-o de volta no lugar.

· 6 - Don't try to do two projects at once. ONE JOB AT A TIME.
· Não tente fazer dois projetos de uma vez. UM TRABALHO POR VEZ.

· 7 - Don't pull out more than you can put back in one hour. 
· Não coloque para fora a mais, coisas que você não pode devolver em 1 hora

. 8 - Do something for yourself everyday, maybe every morning and night. 
· Faça alguma coisa por você todos os dias. Talvez a cada manhã e noite.
· 9 - Work as fast as you can to get the job done. This will give you more time to play later.
· Trabalhe o mais rápido que você pode. Isto te dará mais tempo para divertir-se mais tarde.

· 10 - Smile even when you don't feel like it. It is contagious. Make your mind up to be happy and you will be.
· Sorria, mesmo quando você não estiver disposta a isso. Um sorriso é contagioso. Faz sua mente ficar feliz e você será feliz.

· 11 - Don't forget to laugh everyday. Pamper yourself, you deserve it
· Não esqueça de gargalhar todos os dias. Mime você mesma. Você merece isso!!
FLY RO

Preciso fazer melhor estes 11 mandamentos...confesso que não estou cumprindo todos. Aliás vou anotar aqui os que eu Já faço , os que Não faço e os que estou tentando.

FAÇO: 5,7,10,11

NÃO FAÇO: 2,8,

ESTOU TENTANDO: 1,3, 4,6,9,11

Nossa... acho que estou indo bem... depois de amanhã completo 3 meses de FLY... eu chego lá.

Começando uma nova rotina...

Enfim, esta semana é minha primeira semana ficando só em casa.
Então comecei a me organizar aos poucos.
Hoje foi muito produtivo, fui fazer as atividades de quinta-feira que são tirar as roupas de cama para lavar e aproveitei e tirei todo o pó do quarto, coloquei colchões no sol, travesseiros, cobertas , tudo... que maravilha. Aspirei tudo e passei hiperclean úmido. Passei lustra móveis no berço e nos guarda-roupas e balcão e aproveitei que estava no quarto pra passar limpa-vidros nas duas janelas e tirei pó do janelão da varanda.
Com tudo limpo e abençoado e arejado... e os ácaros morrendo queimados no sol, pois não posso bobear com a poeira, ontem já estava eu e o bebe espirrando e a casa não está suja imagina se tivesse né...então precisamos eliminar ao máximo a poeira.
Como eu deixei o almoço pronto, então eu e o bebe almoçamos e agora estamos no momento de recreação e descanso. Ele está assistindo seu desenho e eu vim ler os emails fly e atualizar o blog.
A tarde eu quero fazer a limpeza por zonas da semana, fazer meu próximo babystep , aspirar sala e cozinha e fazer declutter sala.

Estou aos poucos me organizando... eu preciso conseguir. EU VOU CONSEGUIR!!

Baby step 13 - Missão Fly

Tenho que pegar uma missão fly e fazer!!!

Considerando as zonas de limpeza:

"As zonas são:
Zona 1: Varanda, entrada e sala de jantar/copa – 1ª Semana
Zona 2: Cozinha/ área de serviço/ quintal - 2ª Semana
Zona 3: Banheiro principal/ segundo quarto - 3ª Semana
Zona 4: quarto principal/banheiro da suíte/closet - 4ª Semana
Zona 5: sala de estar - 5ª Semana"

Leia Mais: http://flyrobrasileira.blogspot.com/2008/10/31-baby-steps-dia-13.html#ixzz2QXVy0v00

BASICAMENTE, como hoje é dia 15 ...terceira semana,e stamos na ZONA TRES :

Para o banheiro: Nossa missão de hoje é limpar o vaso sanitário por fora e atrás. Esta é uma área que nós todos tendemos a esquecer até que um dia nós a notamos e então parece que não há nada que se possa fazer a respeito de tão ruim que ficou! Pegue um pano e algum produto de limpeza da sua preferência e limpe o vaso desde as reentrâncias de trás até chão ao redor e atrás. Esta é uma missão rápida e fácil de fazer!

Lavanderia: Hoje nós vamos atrás de nossas Lavanderias fazer um DECLUTTER nos nossos suprimentos de lavanderia e limpeza. Isto significa jogar fora os produtos que você comprou, mas não gostou ou não usa, bem como jogar fora as embalagens vazias ou quase vazias que não acabam nunca e que parecem se amontoar e ocupar espaço - aquelas caixas de sabão em pó, restinhos de amaciante, você sabe do que eu estou falando!

Leia Mais: http://flyrobrasileira.blogspot.com/search/label/Espiadinhas%20-%20Zona%2003#ixzz2QXWMk0qh

Agora fiquei feliz por ter limpo muito bem o banheiro no sábado rsrsrs então vou me agarrar com a lavanderia ... tem muita coisa entulhada e ela é tão pqnininha...vou tentar até tirar uma fotinho de antes e depois...TORÇAM POR MIM !!!!!
VOU LÁ.

Agora é oficial, sou FLY babie em tempo integral!!!

Saí do meu emprego e esta semana começo uma nova semana em casa cuidando  da casa e do bebe.
Infelizmente a última semana foi muito tumultuada e eu confesso que fiquei de cabeça pra baixo e pendurada na carroça por  um fiozinho.
Hoje quando acordei e a pia estava transbordando de louça... eu me sentei e anotei na agenda tudo o que deveria fazer.
Eram 9h00 da manhã e eu comecei lavando, desinfetando a pia e depois fui na louça. Lavei tudo, guardei. Coloquei roupa pra lavar. Precisei subir pra pegar o bebe, então já aproveitei e abri a casa, arrumei as camas, e quando desci com ele a cafeteira já estava apitando que o café estava pronto e chamei o maridinho que tomou café e foi trabalhar.
Chorei pra ele que eu preciso de uma torneira elétrica para manter a pia FLY maravilhosa né...está muito frio e fico imaginando o inverno.
Agora são 10h40 e acabei de fazer um lanche para o bebe e comi um caqui, e reservei 20 minutos até as 11h00 para olhar emails, atualizar o blog e baixar umas fotos e confesso que no computador sou mto rapida e a minha internet é rapida também ainda bem. rsrs

Pretendo começar o almoço para mim e para o bebe as 11h00 e tenho uma enorme programação de ABENÇOAR O LAR , muita coisa pra correr atrás que ficou meio atrasado, mas organizei para fazer limpando uma hora e descansando 15 minutos. Pois estou para menstruar e me dói muito as coisas se tento fazer sem pausas, e até porque não é fly querer fazer tudo sem pausas né. rsrs

Então agora ... vou lá no maravilhoso blog da Ro e espiar em que passo do babystep estou...acho que é o 12 ...mas tenho que verificar. rsrs
beijos e ótima semana pra quem como eu...começou cheia de atividades.

Babystep 12 ...

Dia 12

Delete os Email da FLYLady

 

Estou dando uma boa olhada... são quase 750 emails!!!

Vou ligar o timmer e começar a apagar!

 

Limpeza já!!!!

(coragem!) rs

MEU Cardápio SEMANAL

Fim de semana com viagem e sem compras no mercado tudo ficou atropelado, mas nao quero que meu mes seja mais desorganizado do que já está começando.

Estou aguardando a situação do meu emprego encerrar, é muito chato ficar com pendencias...estou vindo mas nao sei o dia exato da minha saída. E isto meio que me deixou parada em todas as áreas.

Hoje eu acordei, respirei fundo, olhei o calendário e pensei VAMOS LÁ!!!!

E fiz um cardápio simples para a semana.
Estou pensando primeiramente em ECONOMIZAR rsrsr Ficou assim

O café da manhã é sempre o mesmo praticamente: iogurte caseiro,mel, queijo, pão ou bolo caseiro. Eu geralmente como só iogurte com farelo de aveia e mel, meu baby gosta de suco de laranja ou de outra fruta e meu amor toma café e come pão ou bolo.

TERÇA

almoço - arroz integral, salada e bife bovino.

jantar - sopa de abóbora + frango.

QUARTA

almoço - arroz integral +feijão + salada

jantar - pizza de calabrezza (pronta ou caseira, não lembro se já tem alguma no congelador, se nao tiver vou fazer )

QUINTA

almoço - penne ao alho e óleo e peixe assado + salada

jantar - sopa de feijão c/macarrão caseiro

SEXTA

almoço -arroz multigrãos + salada + feijão + frango

jantar - cachorro quente com sobras da semana 

Baseado nisto fiz uma lista prévia de supermercado que terei que fazer hoje a noite. Quando chegar em casa vou ver o que já tem em casa, e observando os produtos vou alterar ou não o cardápio semanal.

É isto por enquanto...

Começando ABRIL e planos a MIL!

Enfim,
este mês nosso abençoado grupo vai trabalhar o hábito de ARRUMAR AS CAMAS. E todas as desculpas possíveis para não arrumar eu já dei em trinta décadas de vida. rsrsr
Eu só me convenci de que arrumar a cama era algo necessário quando meu bebe nasceu e no primeiro inverno teve um ataque de bronquite...aí pesquisando na internet eu vi que o hábito de arrumar as camas diariamente ajuda a evitar o acúmulo de ácaros.
E comecei a aspirar também os colchões e travesseiros quando vou aspirar o chão do quarto. E quando troco a roupa de cama... limpo os colchões e coloco arejar com um pano úmido e uma solução anti-ácaros que o médico dele recomendou. E deixo ventilando e o colchão do bebe fica no sol e os travesseiros também.
Aliás uma meta deste mes é começar a comprar travesseiros para o inverno...um a um quero substituir 5 travesseiros antes q o inverno comece.

Meus planos são: 

1.Eu quero seguir o que eu puder do Checklist de ABRIL que as meninas enviaram por email! A Ro querida traduziu e eu amo estas listas...espiem só : http://www.flyrobrasileira.blogspot.com.br/#axzz2PDuM1fwR

2. Quero incorporar de vez o hábito ARRUMAR A CAMA, que apesar de ter entendido e começado a fazer...eu não faço todos os dias e muitas vezes por preguiça mesmo (eu me entregando né rsrsrs é meu antigo eu ...e to lutando contra isto!!!)

3. Quero evoluir nos babysteps...eu não consigo fazer um babystep por dia... estou a 2 meses aprendendo o método e hoje vou fazer o passo 12... estou feliz que consegui evoluir muito e notóriamente pois eu sou o assunto da casa...todo mundo falando que MEU FILHO me mudou e tal...como se fosse algo mágico e não fosse um esforço grande para mim fazer tudo isto. Ainda não incorporei tudo, tenho medos... erro... mas acho que é normal isto. Enfim...abaixo as dicas que li hoje e quero seguir o quanto der.

A dica da amiga Fly Ro é:
"Hoje é o dia de arrumar nossas cama. Isto pode demorar um pouco mais que o normal, mas vai compensar.

Retire os lençóis da sua cama e refaça-a.

Peça ajuda de alguém e vire o colchão, se não tiver ninguém para ajudar então tente apenas virar os pés da cama para a cabeceira.

Se você gostar pode também aromatizar seus travesseiros e lençóis com sua essência favorita.

Então estique aqueles lençóis limpos e passadinhos, assim como cobertores, edredons ou colchas, conforme sua preferência ou necessidade.

Tome cuidado extra ao arrumar a cama, estique muito bem os cantos e afofe os travesseiros (se estiver sol, deixe que peguem um pouco de ar no sol).

Leve o tempo que for preciso e tenha em mente o quanto vai ser gostoso se deitar nesta cama hoje à noite.

Talvez esta noite você vá para a cama mais cedo e fique um pouco mais amanhã pela manhã, apenas fazendo um horinha e aproveitando alguma coisa tão simples e ao mesmo tempo tão recompensador.

Você está pronta para VOAR nesse novo hábito?"

Uma outra amiga, do grupo enviou um link mto legal que vou compartilhar aqui, de como arrumar a cama para ficar com cara de HOTEL rsrsrs bem esticadinho o lençol... rsrsrsr:  http://imobiliariafortez.blogspot.com.br/2012/11/deixe-seu-quarto-e-seu-banheiro-com.html?m=1

Março BALANÇO final...

No mes passado eu não consegui incorporar o hábito proposto mas me fez pensar muito nele. E foi um mes cheio de aniversários, festa e viagem e apesar do sucesso que tive planejando meu aniversário eu não consegui manter algumas coisas:

CARDÁPIO SEMANAL - fiz uma semana e meia do mês apenas, e me embananei no resto. Não vou desistir!

AMARRAR OS SAPATOS - Não comprei sapatos de amarrar e em casa fico só na havaiana, mas pelo menos fiquei menos descalço... foi bom pois eu estou me curando de uma infecção e não posso ficar descalço... :/ e confesso que este hábito não é para mim... :/

PIA BRILHAR - Embora tenha mantido a pia o máximo sem louça que pude. E higienizei ela com água sanitária uma vez na semana e água quente sempre que deu. Já brilhar mesmo só uma vez no mes todo. O objetivo foi deixar a pia vazia e seca...isto fiz quase todos os dias. Eu ainda verei minha pia brilhar mais. Estou engatinhando nisto.

CHECKLIST MES DE MARÇO -Adorei o email das meninas com todas as dicas de limpeza no entando pensando no mês inteiro creio que segui umas 10 dicas do mes todo, espero em abril seguir mais, pois é um PLUS de limpeza na casa que é muito bom !!!!