Estou tentando seguir o cardápio mas meio que isto me atrapalhou.
Estou já avaliando a semana e sei o que deu errado:
CARDÁPIO
É a primeira semana q estou tentando usar.
Quando eu fiz o cardápio não considerei que iria faltar o serviço dois dias para esperar móveis e montar eles. Pois ficando em casa o almoço pode ser mais simples, o maridinho não vem almoçar.
Fazer o cardápio de quarta foi meio obrigatório e cansativo...eu quis fazer algo especial, mas estava cansada... e era algo q eu gosto de fazer ...mas me obriguei pois estava no cardapio e acabei nao comendo e foi a minha parte fora.
Não dá pra cozinhar sem tesão de cozinhar.... tenho que lembrar disto ao pensar novamente no cardápio.
Estou pensando se vale a pena fazer cardápio ou se é melhor apenas usar a RM ou RN para tirar carne do congelador e pensar na hora???
E hoje que coloquei o feijão de molho pois nao consegui fazer até agora.
O ponto positivo do cardápio: é que comemos peixe 1 dia (nunca comemos) e salada 3 dias.
Outro ponto muito positivo foi a economia...a compra no mercado foi bem direcionada e o deperdício diminuiu de 30% para metade no mínimo.
Conclusão: vou continuar tentando implantar o cardápio.
SALA esta semana fui limpando a sala como dizia na relação de tarefas, limpando tudo...hoje montaram o sofá e eu limpei de novo e reorganizei tudo. Depois do super declutter que fiz esta semana está tudo melhor, até o marido se empolgou. Vamos fazer algumas alterações...remover um móvel, a escrivaninha vai sair e vai o baú de brinquedos no lugar. Já a casinha do bebe brincar quero tirar dali, ele fica desmontando a casinha e bagunçando...está me irritando isto ali. E ele já tem muitos brinquedos na sala.
COZINHA a cozinha ganhou cortinas, simples mas já dão uma alegria a mais no ambiente. Ainda falta muito para organizar...eu quero muito poder ter flores e ervas na cozinha. Quero fazer uma floreira na janela.
QUARTO ganhou um armario novo hoje...acabei de tirar pó e passar pano em toda a casa para tirar o pó que estava horrivel, mesmo tendo passado aspirador hoje e ontem varrido tudo. Está tendo muita poeira aqui no bairro.
ROUPAS lavei hoje um pouco, e dobrei outro pouco para guardar.
BANHEIROS nem mexi neles hj.
Hoje como fiquei em casa...fui fazendo tudo que precisava e era muita coisa. Abri o CJ e dei uma olhada na RM mas nao segui mto....hj foi mais abençoar o lar do que qualquer outra coisa. E estou exausta. Agora parei para ler os emails e vou ter q sair pra fazer uma jantinha pro bebe.
Hoje to vendo que vou dormir cedo. Amanha trabalho normal na parte da manhã e a tarde vou tentar começar a arrumar o armário de roupas.
Foi isto...esta semana eu quase caí da carroça... hoje precisei fazer limpezas de emergencia.
Esta noite a pia dormiu suja de tão exausta q eu tava...quando acordei e vi a pia suja...olhei pra parede e li o reminder dizendo PIA BRILHAR...e deu uma tristeza...mas ao inves de chorar eu guardei as louças, coloquei as luvas e fui lavar as louças que estavam pendentes...e amanhã vou limpar o fogão, nao consegui mexer nele hoje.
DIFICULDADES: Com os babysteps as atividades vão se acumulando...no fim do dia a gente fez sim um monte de coisas e eu estou me sentindo meio sobrecarregada...eu vou dar uma parada de novo...estou no OITAVO PASSO e vou ficar nele até eu conseguir deixar minha pia brilhando de novo e manter as rotinas.
Eu quero muito ficar craque no sistema fly... pois o que fiz até agora me ajudou muito.
E está me ajudando em outra área de minha vida...depois falo mais aqui sobre isto também.
foi isto...
espero que as outras flymigas estejam melhores do que eu no sistema.
BOA NOITE e FLY FORCE, kisses
quinta-feira, 28 de fevereiro de 2013
terça-feira, 26 de fevereiro de 2013
Meu controul jornal
Esta semana meu CJ se desenhou um pouco mais.
E na rotina da tarde uso mais o tablet...principalmente para limpar as zonas ou o declutter pois o aplicativo FLYHELPER me ajuda a lembrar tudo o q precisa ser feito, e dá para dar CHECK apos fazer.
Fiz uma capa simples com o nome de AGENDA DA CASA.
Então acordo e uso o CJ para me guiar na RM e a tarde uso o tablet para me ajudar a fazer as limpezas por zonas ou declutter usando o aplicativo FlyHelper.Tem sido mto útil.
 |
| Fiz uma planilha para organizar os horários da casa... em detalhes. E em anexo fiz uma legenda para especificar as limpezas em detalhes. |
 |
| Estou usando mto as rotinas. |
E na rotina da tarde uso mais o tablet...principalmente para limpar as zonas ou o declutter pois o aplicativo FLYHELPER me ajuda a lembrar tudo o q precisa ser feito, e dá para dar CHECK apos fazer.
 |
| Esta é a tela principal...vc vai para as rotinas, tarefas, as zonas de limpeza em detalhes (é em ingles mas dá opção de vc alterar e estou incluindo aos poucos minha rotina nele em portugues. é EXCELENTE, nao vivo sem mais!) https://play.google.com/store/search?q=fly+lady |
sites, grupo de ajuda, twitter e aplicativo...
Eu consulto os emails do grupo todos os dias.
Leio o site da Ro e da Fly pelo menos duas vezes por semana.
Todos os dias espio o twitter e me correspondo com flys norte americanas p/motivação, e faço do celular no caminho de casa para a empresa.
E baixei no meu tablet um aplicativo fly que ajuda a seguir a rotina, é tipo um CJ online....
estou usando toda ajuda tecnologica possível... eu preciso conseguir.
Zona 5: comecei ontem
Ontem comecei a limpar minha sala...fui com um saco de lixo e catei tudo o que deveria ser jogado fora.Aproveitei e já fui tirando pó e aspirei o chão. Passei um espanador para tirar o pó e aspirei as teias de aranha no teto e embaixo dos móveis. E deixei para hoje limpar um gaveteiro...quero limpar por dentro cada gaveta pois preciso mudar este móvel de lugar.
E acho que para manhã vou deixar a estante de livros.
Devagar e sempre Força Fly.
E acho que para manhã vou deixar a estante de livros.
Devagar e sempre Força Fly.
Um mes como Fly Babie
Um mes desentralhando a casa... fazendo declutter aqui e ali.
Um mes fazendo a pia ficar limpa e brilhando quando consegui.
Um mes arrumando camas e me arrumando.
Cuidando mais e melhor de minha família...
ainda nem estou engatinhando.
Só tenho um mes de vida!!!
E estou animada para mais um mês...
gostaria de parabenizar a todas que estão nesta mesma força!
Fly FORCE. Kisses.
Vamos lá!!!
Mesmo escorregando na carroça e quase caindo... com o apoio das minhas Fly migas estou conseguindo prosseguir. Obrigada!!!!
sexta-feira, 22 de fevereiro de 2013
Cardápio semanal....mais uma tentativa
Já vi vários exemplos.
Já li vários textos a respeito.
No entanto eu ainda nao consegui fazer meu cardápio semanal... acho tão difícil pensar em tudo o que vou fazer para comer.
Não sei por onde começar :(
Quando eu conseguir posto aqui.
Já li vários textos a respeito.
No entanto eu ainda nao consegui fazer meu cardápio semanal... acho tão difícil pensar em tudo o que vou fazer para comer.
Não sei por onde começar :(
Quando eu conseguir posto aqui.
quinta-feira, 21 de fevereiro de 2013
Primeira visita após virar FLY...
De ontem para hoje recebi a primeira visita após virar FLY e confesso que é um acontecimento.
Minha irmã ficou só falando como minha casa estava diferente, quanta coisa mudou. Quanta organização. Queria saber o que era e apresentei o método fly pra ela.
Ela nunca tinha ouvido falar mas disse que está dando mto certo para mim.
E ela espiou dentro do meu armário de comida e AMOUUU ficou me dando parabéns o tempo todo.
Os banheiros limpos...YEAH
a cozinha limpa ... YEAH
e eu havia feito uma tora e um bolo para esperar ela...e depois ela quis saber como é q eu conseguia limpar com o bebe...pois nao é facil.
Eu vou arrumando e ele atras desarrumando. Ontem então q ele nao foi para a creche e ficou o dia todo em casa, estava cheio de energia e eu já cansada do calor. Os dias estão muito quentes.
Em resumo... estou mto feliz e orgulhosa de mim... apesar de eu ser uma flybabie bem lenta... tenho um ritmo mais devagar que o normal...meus babysteps são bem lentos,
afinal estou quase um mes fly e indo devagar para o sétimo passo... quero ir devagar para ter certeza que estou mesmo absorvendo e apreendendo os hábitos. Não quero me atropelar afinal sei meu ritmo, nunca tive dom para limpeza da casa e tudo o que estou conquistando com o método flylady tem sido novo e maravilhoso.
Uma casa limpa e abençoada...e ver o reconhecimento de alguém que me conhece desde sempre como minha irmã... nossa...fiquei super feliz!!!!
Força FLY, vamos que vamos.
Tenho uma novidade para contar mas vou esperar mais uns dias... é mais um resultado do fly lady para minha vida.
Bjs
Minha irmã ficou só falando como minha casa estava diferente, quanta coisa mudou. Quanta organização. Queria saber o que era e apresentei o método fly pra ela.
Ela nunca tinha ouvido falar mas disse que está dando mto certo para mim.
E ela espiou dentro do meu armário de comida e AMOUUU ficou me dando parabéns o tempo todo.
Os banheiros limpos...YEAH
a cozinha limpa ... YEAH
e eu havia feito uma tora e um bolo para esperar ela...e depois ela quis saber como é q eu conseguia limpar com o bebe...pois nao é facil.
Eu vou arrumando e ele atras desarrumando. Ontem então q ele nao foi para a creche e ficou o dia todo em casa, estava cheio de energia e eu já cansada do calor. Os dias estão muito quentes.
Em resumo... estou mto feliz e orgulhosa de mim... apesar de eu ser uma flybabie bem lenta... tenho um ritmo mais devagar que o normal...meus babysteps são bem lentos,
afinal estou quase um mes fly e indo devagar para o sétimo passo... quero ir devagar para ter certeza que estou mesmo absorvendo e apreendendo os hábitos. Não quero me atropelar afinal sei meu ritmo, nunca tive dom para limpeza da casa e tudo o que estou conquistando com o método flylady tem sido novo e maravilhoso.
Uma casa limpa e abençoada...e ver o reconhecimento de alguém que me conhece desde sempre como minha irmã... nossa...fiquei super feliz!!!!
Força FLY, vamos que vamos.
Tenho uma novidade para contar mas vou esperar mais uns dias... é mais um resultado do fly lady para minha vida.
Bjs
terça-feira, 19 de fevereiro de 2013
The Fly Lady: 5 Steps to Make it Easier
Ao ler o texto com o título acima AQUI eu resolvi postar aqui a citação do texto para que eu pudesse meditar nela.
E com este pensamento e fé a Fly Lady nos incentiva a começar com 5 babysteps :
1. Brilhar a pia,
2. Fazer uma rotina simples noturna
3. Fazer uma rotina simples matinal
4. Usar um calendário que toda a família possa ver e participar
5. Use um cronômetro para ajudar a mantê-la concentrada!
E ela finaliza dizendo: "Seja gentil consigo mesmo" e "Deixe de lado o seu perfeccionismo."
Pequenas dicas com grandes resultados.
Força Fly...e vamos lá... dando um passinho de bebe por vez!
"Dr.
Martin Luther King, Jr. disse:
Para dar o primeiro passo na fé,
você não tem que ver toda a escada: basta dar o primeiro passo."
E com este pensamento e fé a Fly Lady nos incentiva a começar com 5 babysteps :
1. Brilhar a pia,
2. Fazer uma rotina simples noturna
3. Fazer uma rotina simples matinal
4. Usar um calendário que toda a família possa ver e participar
5. Use um cronômetro para ajudar a mantê-la concentrada!
E ela finaliza dizendo: "Seja gentil consigo mesmo" e "Deixe de lado o seu perfeccionismo."
Pequenas dicas com grandes resultados.
Força Fly...e vamos lá... dando um passinho de bebe por vez!
Dica da Fly Ro...
"A Felicidade de nos ver capaz de administrarmos nossa vida e casa... acredite, esse seu sucesso será para sempre..."
É bem isto... o método FLY me ajudou a sentir que posso controlar a minha casa e a minha vida. Eu me senti mais capaz e produtiva.
Esta é mais uma frase da amiga Ro que me inspira ao ler.
Timmer e Despertador
Meus melhores amigos... até mesmo online. Atualmente quando estou no trabalho comecei a utilizar o timmer e o despertador online para me ajudar a concluir algumas tarefas com mais agilidade.
Estou usando os seguintes sites:
http://despertadoronline.com.br/
http://timer.onlineclock.net/
Se alguém souber de outros que sejam bons, podem dar a dica. Adoro!!!
O modo Fly de ser está me ajudando no meu lado profissional, e estou mto feliz por isto!
Estou usando os seguintes sites:
http://despertadoronline.com.br/
http://timer.onlineclock.net/
Se alguém souber de outros que sejam bons, podem dar a dica. Adoro!!!
O modo Fly de ser está me ajudando no meu lado profissional, e estou mto feliz por isto!
segunda-feira, 18 de fevereiro de 2013
Primeiro dia que consegui seguir a RN e RM
Eu já havia escrito a Rotina Noturna e a Rotina Matinal e deixado elas na porta da minha geladeira.
Todos os dias eu olhava para elas e fazia uma ou duas coisas da lista e ficava frustrada q nunca conseguia fazer tudo.
E ontem a noite eu consegui fazer TODA a lista da Rotina Noturna e hoje de manha TODA a lista da Rotina Matinal.
São + - uns 10 itens indispensáveis que preciso fazer mesmo... e fiquei maravilhada que deu certo.
Estou tão emocionada que precisei postar (coisa de Flydoida mesmo rsrsrsrsrs).
Quem é flyaspirante vai me entender ... eu preciso celebrar esta conquista. Não é fácil.
Estou cada dia menos eu e mais um EU MELHOR que eu!!!!
FORÇA FLY!
Todos os dias eu olhava para elas e fazia uma ou duas coisas da lista e ficava frustrada q nunca conseguia fazer tudo.
E ontem a noite eu consegui fazer TODA a lista da Rotina Noturna e hoje de manha TODA a lista da Rotina Matinal.
São + - uns 10 itens indispensáveis que preciso fazer mesmo... e fiquei maravilhada que deu certo.
Estou tão emocionada que precisei postar (coisa de Flydoida mesmo rsrsrsrsrs).
Quem é flyaspirante vai me entender ... eu preciso celebrar esta conquista. Não é fácil.
Estou cada dia menos eu e mais um EU MELHOR que eu!!!!
FORÇA FLY!
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| Cara FLYFELIZ |
Cozinha: Centrífuga de alimentos ódio X AMOR...
Assim que engravidei comprei uma Centrífuga de Alimentos Juicer Wallita , cedi as tentações das promoções da Polishop rsrs achei que para minha anemia seria fundamental e depois para o bebe também.
No entanto eu morava em uma casa de aluguel enquanto a minha era construida e a maioria das coisas ficaram em caixas e eu nao tinha muito onde deixar a centrífuga... e ela acabou ficando na caixa durante toda a gravidez e no primeiro ano na casa nova também. Aí tirei da caixa mas nao tinha móvel para colocar ela (pois ocupa muito espaço).
Eu já estava desanimada achando que havia comprado um elefante branco e meu marido mandou eu me desafazer dela.
Eu havia pago um alto valor por ela...tres anos depois da compra e eu inconformada por não poder usar.
No entanto após virar fly...agora em janeiro...comecei a fazer declutter na cozinha ali e aqui...e de repente vi minha centrifuga novinha ali...cheia de teias de aranhas.
E como compramos alguns móveis...havia um lugar só para ela.
Não resisti... instalei a bichinha num canto e coloquei o timmer para 5 minutos!
Eu tinha 5 minutos para pensar: O QUE FAZER COM ELA???
Resolvi dar uma chance pra bichinha e tive uma idéia que achei genial.
Antes de fazer a feira, eu sempre faço uma geral na geladeira para tirar todos os alimentos meio murchinhos e jogo eles fora... que não foi usado durante a cenoura.
E me dóia jogar fora aquela cenoura mais murcha, ou os bagos de uva que cairam do cacho e acabaram murchando e ninguém quis, o resto de uma fruta cortada e deixada na geladeira... o pedacinho de pepino q sobrou da salada de ontem. Alguns poucos mirtilos que já murchos iriam parar no lixo.
Enfim...tudo o que tirei da geladeira...coloquei sobre o balcão.
Pequei a forminha de gelo e fui centrifugando os alimentos separadamente. O suco q saía de cada um ia preenchendo as forminhas.
Coloquei no congelador, e os cubos de gelos coloridos agora são usados para incrementar meus sucos de frutas que eu já fazia.
Além disso estou aproveitando e centrifugando várias frutas assim que compro para fazer polpa para usar durante a semana.
Então uso ela uma vez na semana, faço tudo o que tenho q fazer. E lavo muito rápido pois comprei a que vem com a ESCOVINHA...(é fundamental esta escovinha para limpar o filtro senão a pessoa se mata para limpar ...mas se tiver a escovinha vc pode colocar embaixo da torneira e passar suavemente a escovinha que fica limpo rapido.)
A parte onde param as fibras eu colocou uma sacolinha de lixo... aí só tirar e ensacar e preciso no maximo passar uma agua, secar e guardar.
E em menos de dois minutos fica limpa e pronta pra outra.
Eu tenho amigas que tem esta centrífuga e se arrependeram horrores de ter comprado pois ela ocupa muito espaço e porque é difícil de limpar. Então se for comprar tenha um lugar para ela ficar fixa, sem precisar ficar guardando ou levando de cá para lá e por favor COMPRE com a escovinha ou COMPRE A ESCOVINHA. :)
Centrífuga então, aprovadíssima.
Hoje meu flyBebeLindo foi para creche com suco de laranja + mirtilos(bati o cubinho de gelo de mirtilo no mixer, super rapido e ele vendo a cor do suco quis provar na hora...aprovado!)
É bom ter um Controle de Qualidade tão sincero como ele!!! rsrsr
No entanto eu morava em uma casa de aluguel enquanto a minha era construida e a maioria das coisas ficaram em caixas e eu nao tinha muito onde deixar a centrífuga... e ela acabou ficando na caixa durante toda a gravidez e no primeiro ano na casa nova também. Aí tirei da caixa mas nao tinha móvel para colocar ela (pois ocupa muito espaço).
Eu já estava desanimada achando que havia comprado um elefante branco e meu marido mandou eu me desafazer dela.
Eu havia pago um alto valor por ela...tres anos depois da compra e eu inconformada por não poder usar.
No entanto após virar fly...agora em janeiro...comecei a fazer declutter na cozinha ali e aqui...e de repente vi minha centrifuga novinha ali...cheia de teias de aranhas.
E como compramos alguns móveis...havia um lugar só para ela.
Não resisti... instalei a bichinha num canto e coloquei o timmer para 5 minutos!
Eu tinha 5 minutos para pensar: O QUE FAZER COM ELA???
Resolvi dar uma chance pra bichinha e tive uma idéia que achei genial.
Antes de fazer a feira, eu sempre faço uma geral na geladeira para tirar todos os alimentos meio murchinhos e jogo eles fora... que não foi usado durante a cenoura.
E me dóia jogar fora aquela cenoura mais murcha, ou os bagos de uva que cairam do cacho e acabaram murchando e ninguém quis, o resto de uma fruta cortada e deixada na geladeira... o pedacinho de pepino q sobrou da salada de ontem. Alguns poucos mirtilos que já murchos iriam parar no lixo.
Enfim...tudo o que tirei da geladeira...coloquei sobre o balcão.
Pequei a forminha de gelo e fui centrifugando os alimentos separadamente. O suco q saía de cada um ia preenchendo as forminhas.
Coloquei no congelador, e os cubos de gelos coloridos agora são usados para incrementar meus sucos de frutas que eu já fazia.
Além disso estou aproveitando e centrifugando várias frutas assim que compro para fazer polpa para usar durante a semana.
Então uso ela uma vez na semana, faço tudo o que tenho q fazer. E lavo muito rápido pois comprei a que vem com a ESCOVINHA...(é fundamental esta escovinha para limpar o filtro senão a pessoa se mata para limpar ...mas se tiver a escovinha vc pode colocar embaixo da torneira e passar suavemente a escovinha que fica limpo rapido.)
A parte onde param as fibras eu colocou uma sacolinha de lixo... aí só tirar e ensacar e preciso no maximo passar uma agua, secar e guardar.
E em menos de dois minutos fica limpa e pronta pra outra.
Eu tenho amigas que tem esta centrífuga e se arrependeram horrores de ter comprado pois ela ocupa muito espaço e porque é difícil de limpar. Então se for comprar tenha um lugar para ela ficar fixa, sem precisar ficar guardando ou levando de cá para lá e por favor COMPRE com a escovinha ou COMPRE A ESCOVINHA. :)
Centrífuga então, aprovadíssima.
Hoje meu flyBebeLindo foi para creche com suco de laranja + mirtilos(bati o cubinho de gelo de mirtilo no mixer, super rapido e ele vendo a cor do suco quis provar na hora...aprovado!)
É bom ter um Controle de Qualidade tão sincero como ele!!! rsrsr
sábado, 16 de fevereiro de 2013
Declutter no armário da Cozinha
Hoje é dia de fazer compras, mas antes tomei coragem...liguei o timmer e por 20 minutos fiz um declutter no armário da cozinha.
Joguei fora tudo que estava sem validade e depois de limpar o armário resolvi separar por categorias os alimentos.
Então utilizei potes de sorvetes para separar os :
Temperos doces, temperos salgados e cereais.
Eu tenho um porta temperos que serve de decoração na cozinha e foi da avó de minha mãe, eu adoro pois é rústico e todo feito em madeira de canela e é o único objeto com história... mas é pequeno e muitos temperos sobram nos pacotes...e estas sobras que guardei nos potes de sorvete. (Ver na figura no canto superior direito).
No lado esquerdo do armário coloquei leite condensado, creme de leite e coco ralado/chocolate em pó e coisas para fazer gostosuras. Como também separei em um potinho as gelatinas do bebe (fica muito mais fácil visualizar agora se estão acabando ou não).
E reutilizei uma latinha que veio de brinde uma vez com o papel higienico e coloquei nela os chás...tirei todas as caixinhas. E usei um dos envelopes de cada chá para anotar a validade daquela caixa....assim não fico com chás vencidos e deixo para usar este envelope que tem anotado a validade para tomar por último.
Tem alguns chás que não tem embalagens individuais... estes eu coloqueis em pequenos plásticos com bordas que abrem e fecham, escrevi o nome do chá (Camomila) e no canto superior a validade (dá para ir riscando e anotando nova data ao lado.)
Se alguém não entendeu e quiser foto ...posso postar depois.
Por enquanto segue as fotos da pequena arrumação que fiz agora.
AINDA NÃO ESTÁ COMPLETA...pois logo vou liberar dois potes de sorvetes e aí vou poder separar mais coisas e vai ficar mto melhor para visualizar. Meu objetivo é abrir o armário e poder ver facilmente o que tem e o que falta.
Enfim...obrigada ao apoio das FLYS que me inspiram todos os dias.
Vamos que vamos. Go FLY Go.
FORÇA FLY para todas, bjux
Joguei fora tudo que estava sem validade e depois de limpar o armário resolvi separar por categorias os alimentos.
Então utilizei potes de sorvetes para separar os :
Temperos doces, temperos salgados e cereais.
Eu tenho um porta temperos que serve de decoração na cozinha e foi da avó de minha mãe, eu adoro pois é rústico e todo feito em madeira de canela e é o único objeto com história... mas é pequeno e muitos temperos sobram nos pacotes...e estas sobras que guardei nos potes de sorvete. (Ver na figura no canto superior direito).
No lado esquerdo do armário coloquei leite condensado, creme de leite e coco ralado/chocolate em pó e coisas para fazer gostosuras. Como também separei em um potinho as gelatinas do bebe (fica muito mais fácil visualizar agora se estão acabando ou não).
E reutilizei uma latinha que veio de brinde uma vez com o papel higienico e coloquei nela os chás...tirei todas as caixinhas. E usei um dos envelopes de cada chá para anotar a validade daquela caixa....assim não fico com chás vencidos e deixo para usar este envelope que tem anotado a validade para tomar por último.
Tem alguns chás que não tem embalagens individuais... estes eu coloqueis em pequenos plásticos com bordas que abrem e fecham, escrevi o nome do chá (Camomila) e no canto superior a validade (dá para ir riscando e anotando nova data ao lado.)
Se alguém não entendeu e quiser foto ...posso postar depois.
Por enquanto segue as fotos da pequena arrumação que fiz agora.
AINDA NÃO ESTÁ COMPLETA...pois logo vou liberar dois potes de sorvetes e aí vou poder separar mais coisas e vai ficar mto melhor para visualizar. Meu objetivo é abrir o armário e poder ver facilmente o que tem e o que falta.
Enfim...obrigada ao apoio das FLYS que me inspiram todos os dias.
Vamos que vamos. Go FLY Go.
quinta-feira, 14 de fevereiro de 2013
Por que me tornei FLY...e a 1ª geléia a gente não esquece.
Acho que agora é um bom motivo para explicar porque eu aderi ao método FLY LADY... tantas vezes havia lido e pesquisado sobre o assunto, já havia tentado entrar no grupo mas nem na janelinha consegui ficar antes.
Apesar de todo o caos que rondava a minha vida, quando meu filho nasceu eu comecei a me ver obrigada a ser mais organizada. Quando meu bebe começou a comer frutas e sopas eu comecei a pegar gosto por cozinhar os alimentos dele...a ver como é bom e gratificante escolher e preparar um alimento para alguém que amamos.
E eu fui crescendo junto com meu bebe.
Ele tem dois anos agora... e come de tudo. E eu estou aprendendo a cozinhar...tomando gosto. E foi este gosto que me obrigou a ver algo que eu não queria ver.
Eu precisava me organizar...eu PRECISO!!!
A cozinha precisa estar limpa para ser usada na preparação de alimentos, e cada vez que a gente cozinha também a sujeira só aumenta. Então me vi em um caos ainda maior... precisando aprender a limpar tudo pois cozinhar se tornou uma paixão.
Eu comecei a ver que através da cozinha eu podia controlar algo na minha vida, em fazer algo que eu me sentia bem fazendo e em ser boa fazendo isto. Não a melhor, mas melhor do que fui...melhor do que eu mesma.
Eu quero deixar claro que não sou uma cozinheira boa e de mão cheia rsrsr mas eu sou curiosa, e estou me obrigando a uma vez por semana aprender uma receita diferente. E tirar foto e guardar isto.
Eu quero aprender mais... só que não estava conseguindo e corri para o método fly lady. E decidi que queria ser uma flybaby e lutar com todas para tentar manter a vida organizada. Por isto entrei no grupo, e fiz este blog. Preciso me organizar ...
E ontem depois de deixar a pia brilhando, aspirador na casa e limpa aqui e ali.... lembrei que ...quarta feira é dia de Futebol. E depois de eu ter também dobrado e lavado muitas roupas... eu estava com tudo mais ou menos organizado quando o maridão chegou em casa do trabalho.
Ele estava exausto e foi tomar um banho. Tem trabalhado muito. :/
Primeira coisa que ele fez foi elogiar a limpeza da casa...havia o Hotspot piscando pra mim mas eu não desanimei...fiquei firme e curti o momento elogio. Afinal é bom valorizar também quando nos elogiam.
Enfim, após um bom banho sentamos para ver o futebol...ele foi assistir já eu fui para o fogão ansiosa para preparar algo para meu maridinho.
Amo cozinhar, descobri isto faz alguns meses... e estou aprendendo muito.
Ontem a tarde eu usei minha panela elétrica de arroz para fazer geléia...foi a primeira vez que fiz isto.. meu vizinho colheu umas peras do meu pé para ele e em troca deu uns figos deles para nós...com estes figos fiz a geléia. Ficou deliciosa... tirei foto , vou postar aqui.
Ah...e para o maridão quis testar uma receita que vi de tortillas de milho... fiz elas redondinhas cortando com um copo. E uma porção de mignon no meio. Fiz um molhinho de maionese...e ele comeu tudo vendo futebol, disse que estava uma delícia. Falou que não precisava eu me esforçar tanto....rsrsrs querido mesmo!
Força Fly!
Apesar de todo o caos que rondava a minha vida, quando meu filho nasceu eu comecei a me ver obrigada a ser mais organizada. Quando meu bebe começou a comer frutas e sopas eu comecei a pegar gosto por cozinhar os alimentos dele...a ver como é bom e gratificante escolher e preparar um alimento para alguém que amamos.
E eu fui crescendo junto com meu bebe.
Ele tem dois anos agora... e come de tudo. E eu estou aprendendo a cozinhar...tomando gosto. E foi este gosto que me obrigou a ver algo que eu não queria ver.
Eu precisava me organizar...eu PRECISO!!!
A cozinha precisa estar limpa para ser usada na preparação de alimentos, e cada vez que a gente cozinha também a sujeira só aumenta. Então me vi em um caos ainda maior... precisando aprender a limpar tudo pois cozinhar se tornou uma paixão.
Eu comecei a ver que através da cozinha eu podia controlar algo na minha vida, em fazer algo que eu me sentia bem fazendo e em ser boa fazendo isto. Não a melhor, mas melhor do que fui...melhor do que eu mesma.
Eu quero deixar claro que não sou uma cozinheira boa e de mão cheia rsrsr mas eu sou curiosa, e estou me obrigando a uma vez por semana aprender uma receita diferente. E tirar foto e guardar isto.
Eu quero aprender mais... só que não estava conseguindo e corri para o método fly lady. E decidi que queria ser uma flybaby e lutar com todas para tentar manter a vida organizada. Por isto entrei no grupo, e fiz este blog. Preciso me organizar ...
E ontem depois de deixar a pia brilhando, aspirador na casa e limpa aqui e ali.... lembrei que ...quarta feira é dia de Futebol. E depois de eu ter também dobrado e lavado muitas roupas... eu estava com tudo mais ou menos organizado quando o maridão chegou em casa do trabalho.
Ele estava exausto e foi tomar um banho. Tem trabalhado muito. :/
Primeira coisa que ele fez foi elogiar a limpeza da casa...havia o Hotspot piscando pra mim mas eu não desanimei...fiquei firme e curti o momento elogio. Afinal é bom valorizar também quando nos elogiam.
Enfim, após um bom banho sentamos para ver o futebol...ele foi assistir já eu fui para o fogão ansiosa para preparar algo para meu maridinho.
Amo cozinhar, descobri isto faz alguns meses... e estou aprendendo muito.
Ontem a tarde eu usei minha panela elétrica de arroz para fazer geléia...foi a primeira vez que fiz isto.. meu vizinho colheu umas peras do meu pé para ele e em troca deu uns figos deles para nós...com estes figos fiz a geléia. Ficou deliciosa... tirei foto , vou postar aqui.
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| estou tão orgulhosa de mim por ter feito a primeira geléia da minha vida |
Ah...e para o maridão quis testar uma receita que vi de tortillas de milho... fiz elas redondinhas cortando com um copo. E uma porção de mignon no meio. Fiz um molhinho de maionese...e ele comeu tudo vendo futebol, disse que estava uma delícia. Falou que não precisava eu me esforçar tanto....rsrsrs querido mesmo!
Força Fly!
quarta-feira, 13 de fevereiro de 2013
Plantando em panelas que ganhei no casamento...
Fiz um declutter na semana passada no paneleiro, e foram duas caixas de panelas fora! E deixei as que ganhei no casamento para então plantar flores nelas. Gostei tanto de fazer isto...pois o casamento é isto também...é adaptação e transformação.
Escolhi plantar sementes...pois é preciso paciencia no casamento e também na hora de plantar. Estou regando e aguardando...quando tiver flores... posto a fotinho aqui!!!
Escolhi plantar sementes...pois é preciso paciencia no casamento e também na hora de plantar. Estou regando e aguardando...quando tiver flores... posto a fotinho aqui!!!
Brilha, Brilha piazinha....brilha, brilha na cozinha!!!
Ah...minha querida pia!!! O carnaval passou rapido e eu acabei descansando mas hoje acordei totalmente fly. Fui colocando o timmer e em 30 minutos limpei a cozinha (fogão, chão, pia) mais 15 e minutos e fui deixando a pia brilhando e roupas para lavar!
Bebi 3 copos de água e coloquei o timer para 15 minutos de descanso e vim atualizar o blog, ler emails das flys. Quando o timer apitar vou para a sala... tem roupa espalhada e tem que passar um aspirador em tudo. Hoje vou que vou...aproveitar que estou em casa!!!
Agora com tudo organizado neste cantinho da casa posso respirar...
o feriadão foi produtivo!!!
Opa...o QB (querido Bebe) acabou de chegar aqui para me mostrar a fralda cheia...rsrsrs vou lá trocar fralda e já volto.
Deixo aqui orgulhosa a foto da minha pia brilhando!!!!
Para me inspirar nos dias difíceis.
Bebi 3 copos de água e coloquei o timer para 15 minutos de descanso e vim atualizar o blog, ler emails das flys. Quando o timer apitar vou para a sala... tem roupa espalhada e tem que passar um aspirador em tudo. Hoje vou que vou...aproveitar que estou em casa!!!
Agora com tudo organizado neste cantinho da casa posso respirar...
o feriadão foi produtivo!!!
Opa...o QB (querido Bebe) acabou de chegar aqui para me mostrar a fralda cheia...rsrsrs vou lá trocar fralda e já volto.
Deixo aqui orgulhosa a foto da minha pia brilhando!!!!
quinta-feira, 7 de fevereiro de 2013
Quando tudo dá errado... a gente faz dar certo!
O bebe chorou de novo de madrugada, e eu já nao dormi direito. Aproveitei para fazer algumas orações pelo dia que iria nascer e coloquei a viagem nas maos de Deus.
E nao é que a viagem deu errado? Então... fui de manha na loja para reclamar do guarda-roupa q veio riscado e só Deus sabe quando vao me enviar outro e recolher também o sofá com defeitos...e aí fui para a Rodoviária quando lembrei que esqueci os documentos do meu bebe em casa.
E nao é que a viagem deu errado? Então... fui de manha na loja para reclamar do guarda-roupa q veio riscado e só Deus sabe quando vao me enviar outro e recolher também o sofá com defeitos...e aí fui para a Rodoviária quando lembrei que esqueci os documentos do meu bebe em casa.
Precisei trocar a passagem para amanha de manhã.
Então vim para casa com sono, e me controlando para não me irritar mais.
Então vim para casa com sono, e me controlando para não me irritar mais.
E precisei ouvir do maridex que eu sou desorganizada por isto que só perdemos tempos...mas aí ele viu q fiquei triste e elogiou que eu estou me esforçando para me organizar mas preciso me organizar mais.
Então eu falei para ele que comecei agora com babysteeps e nao cheguei ainda nos documentos... eu sou ...opa eu ERA muito desorganizada mesmo mas agora estou determinada a ser uma fly.
Então cheguei em casa... e ao invés de lamentar e me estagnar como eu faria antes. Eu agradeci a Deus por ter atendido minha oração, pois se eu pedi para ele cuidar e deu errado viajar então não era para eu viajar hoje.
E fiquei quase uma hora no sofá brincando com meu bebe... e isto recarregou minhas baterias.
E aí liguei o timer e comecei a brincar de DECLUTTER em cima das geladeiras e dentro do armário de panelas...foram 30 minutos e agora está tudo bem melhor.
Aí vim para a internet descansar e daqui a pouco volto para mais uma hora de limpeza...quero que o maridão perceba tudo organizado e veja meu esforço de mudança.
Antes de tentar ser fly...uma semana como hoje me faria desanimar de vez.... mas agora estou pensando diferente. E bola pra frente.... pelo menos está tudo pronto para a viagem de amanhã.
Devo ficar fora no carnaval, mas se conseguir postar corro aqui. beijos
quarta-feira, 6 de fevereiro de 2013
Paciência...um dia de cada vez.
Hoje veio o montador dos móveis da cozinha e já colocou também pés no sofá da sala...mas na hora de montar o armário do quarto viu que havia um arranhão e pediu para eu trocar o armário.
Então amanhã lá irei eu cedo, antes de viajar, pedir a troca do armário ... estou respirando fundo...vai dar tudo certo.
Estou calma e tranquila, e o dia de hoje foi intenso.
O técnico arrumou o vazamento do banheiro...tudo certo...só ficou agora um buraco no teto da sala... e eu evito olhar ele para não chorar. (rs)
Quando o montador foi embora... perto das 20horas eu agarrei o aspirador de pó e passei em toda a cozinha, e saí passando um pano umido nos móveis. Algumas coisas já coloquei no lugar mas estou sem cabeça para organizar qualquer outra coisa...e pior, nem posso tomar um banho gostoso antes de dormir pois ele colocou uma cola no piso que não dá pra molhar.
Enfim...estou respirando fundo para conseguir dormir bem... e amanha cedo tomo um banho e arrumo tudo para ir viajar. Não consegui arrumar nada hoje... e para não chorar diante de tanta coisa para fazer fiz algo que não fazia a tempos...no meio da tarde, enquanto o bebe assistia tv eu pintei as unhas de vermelho.
Um agradinho no meio do CAOS.
Devagar eu vou ajeitando tudo... hoje estou exausta mas nao durmo sem deixar minha pia seca e vazia!!!
Enfim...um dia de cada vez... vou indo!
Então amanhã lá irei eu cedo, antes de viajar, pedir a troca do armário ... estou respirando fundo...vai dar tudo certo.
Estou calma e tranquila, e o dia de hoje foi intenso.
O técnico arrumou o vazamento do banheiro...tudo certo...só ficou agora um buraco no teto da sala... e eu evito olhar ele para não chorar. (rs)
Quando o montador foi embora... perto das 20horas eu agarrei o aspirador de pó e passei em toda a cozinha, e saí passando um pano umido nos móveis. Algumas coisas já coloquei no lugar mas estou sem cabeça para organizar qualquer outra coisa...e pior, nem posso tomar um banho gostoso antes de dormir pois ele colocou uma cola no piso que não dá pra molhar.
Enfim...estou respirando fundo para conseguir dormir bem... e amanha cedo tomo um banho e arrumo tudo para ir viajar. Não consegui arrumar nada hoje... e para não chorar diante de tanta coisa para fazer fiz algo que não fazia a tempos...no meio da tarde, enquanto o bebe assistia tv eu pintei as unhas de vermelho.
Um agradinho no meio do CAOS.
Devagar eu vou ajeitando tudo... hoje estou exausta mas nao durmo sem deixar minha pia seca e vazia!!!
Enfim...um dia de cada vez... vou indo!
Lista do CARNAVAL (Móveis novos - cozinha e quarto)
Um dia de cada vez. Esta semana foi muito tumultuada (e está sendo ainda).
Hoje temos o montador dos móveis - comprei uma cristaleira e dois aéreos para a cozinha enquanto o sonho dos móveis pré-moldados não se realiza. E compramos mais um armário para o quarto. Então a previsão é mais organização.
No entanto antes de arrumar...temos que desarrumar e neste momento estou olhando para uma cozinha cheia de coisas empilhadas esperando um armário novinho para se instalar.
E como estou mantendo tudo limpo apesar da desorganização temporária o maridão se empolgou e mandou eu fazer a lista do carnaval... isto mesmo!!!
Ele quer aproveitar o feriadão para colocar a casa em ordem.
Um pequeno detalhe: amanhã cedo eu viajo para poder levar meu celular ao conserto e devo voltar sexta ou sábado. Então são dois dias a menos que poderia organizar alguma coisa. No entanto semana que vem tem a segunda e terça então estou focando no objetivo final e tentando ficar mais calma.
Quem acabou de chegar aqui foi o técnico para terminar de arrumar o vazamento. Agora será um conserto definitivo , ele disse. Então depois deste conserto deixamos alguns dias até poder contratar alguém para fechar o buraco no gesso (tenho que fazer ORÇAMENTO).
Então em minha lista do carnaval está assim:
COZINHA: Instalar eletrodomésticos, guardar tudo nos armários,área visível ficar o mais vazia possível.
QUINTAL: Replantar três mudas de ameixa que estão prontas, colher peras e goiabas. Plantar sementes de graviola - vou tentar pedir para o QM fazer isto (QM = Querido Marido).
QUARTO: limpar o armário novo e guardar as roupas- tirar do quarto do meio e de cima do meu guarda-roupa.
Se o feriado acabar e isto estiver pronto , já ficarei feliz!!!
No entanto há outras coisas para organizar:
QM = * Instalar prateleiras quarto / cozinha / porta-chaves - porta controle-remoto
Por enquanto é isto!
Já estou mais feliz em saber que hoje dormirei melhor por ter feito mais um pouco a manutenção da casa. Este ano começamos pagando a desentupidora para limpar as caixas de gordura e esgoto...então estamos fazendo a manutenção geral. A médio/longo prazo queremos pintar novamente as áreas com madeira com verniz.
Hoje temos o montador dos móveis - comprei uma cristaleira e dois aéreos para a cozinha enquanto o sonho dos móveis pré-moldados não se realiza. E compramos mais um armário para o quarto. Então a previsão é mais organização.
No entanto antes de arrumar...temos que desarrumar e neste momento estou olhando para uma cozinha cheia de coisas empilhadas esperando um armário novinho para se instalar.
E como estou mantendo tudo limpo apesar da desorganização temporária o maridão se empolgou e mandou eu fazer a lista do carnaval... isto mesmo!!!
Ele quer aproveitar o feriadão para colocar a casa em ordem.
Um pequeno detalhe: amanhã cedo eu viajo para poder levar meu celular ao conserto e devo voltar sexta ou sábado. Então são dois dias a menos que poderia organizar alguma coisa. No entanto semana que vem tem a segunda e terça então estou focando no objetivo final e tentando ficar mais calma.
Quem acabou de chegar aqui foi o técnico para terminar de arrumar o vazamento. Agora será um conserto definitivo , ele disse. Então depois deste conserto deixamos alguns dias até poder contratar alguém para fechar o buraco no gesso (tenho que fazer ORÇAMENTO).
Então em minha lista do carnaval está assim:
COZINHA: Instalar eletrodomésticos, guardar tudo nos armários,área visível ficar o mais vazia possível.
QUINTAL: Replantar três mudas de ameixa que estão prontas, colher peras e goiabas. Plantar sementes de graviola - vou tentar pedir para o QM fazer isto (QM = Querido Marido).
QUARTO: limpar o armário novo e guardar as roupas- tirar do quarto do meio e de cima do meu guarda-roupa.
Se o feriado acabar e isto estiver pronto , já ficarei feliz!!!
No entanto há outras coisas para organizar:
QM = * Instalar prateleiras quarto / cozinha / porta-chaves - porta controle-remoto
Por enquanto é isto!
Já estou mais feliz em saber que hoje dormirei melhor por ter feito mais um pouco a manutenção da casa. Este ano começamos pagando a desentupidora para limpar as caixas de gordura e esgoto...então estamos fazendo a manutenção geral. A médio/longo prazo queremos pintar novamente as áreas com madeira com verniz.
Kits de Limpeza prontos - para os banheiros
Para dar conta dos REMINDERS nos banheiros, eu acabei de fazer um kit de limpeza para cada banheiro. Já tenho o habito de deixar um detergente estilo pato purific ao lado de cada privada c/a escovinha...mas agora fiz um kit usando pote de sorvete e coloquei:1 Pano de chão,
3 panos p/espelho+pia
1 alcool gel
1 pinho sol
E vou deixar em cada banheiro...assim pela manhã fica mais fácil fazer aquela limpadinha rápida antes de ir trabalhar.
Só faltou achar o durex para tampar a etiqueta.
Go FLYbabies!!! Go Fly Lady!!!
Declutter nos brinquedos do BEBE e na casa!
Ontem praticando o Declutter de fevereiro, dicas da amiga FLYLADY... eu me senti ótima.
Primeira vez que na minha casa uma mala de viagem é desmontada dois dias após o retorno da viagem ao invés de duas semanas após.
O Hotspot eliminado em dois minutinhos.
Consegui até organizar os brinquedos do bebe. Em minha casa os brinquedos podem até ficar espalhados mas já acostumei o meu bebe a usar o puff-baú...lá dentro coloco os brinquedos...ele pega um e deixa outro. Quando sao peças pequenas tipo lego...vejo quando ele não quer mais e brinco com ele de jogar tudo na caixa e guardo. Ninguém merece pisar em um lego na sala.
Consegui fazer toda a rotina da noite, com mimos e tranquilidade.
A parte ruim foi q meu bebe está com infecção no ouvido e apesar do antibiótico chorou boa parte da madrugada, fiquei segurando ele no colo e ninando...mas faz parte. Acordei ótima ao ver a pia brilhando e hoje vamos que vamos que é dia de atacar a geladeira!!!! Go Fly Ladys!
Primeira vez que na minha casa uma mala de viagem é desmontada dois dias após o retorno da viagem ao invés de duas semanas após.
O Hotspot eliminado em dois minutinhos.
Consegui até organizar os brinquedos do bebe. Em minha casa os brinquedos podem até ficar espalhados mas já acostumei o meu bebe a usar o puff-baú...lá dentro coloco os brinquedos...ele pega um e deixa outro. Quando sao peças pequenas tipo lego...vejo quando ele não quer mais e brinco com ele de jogar tudo na caixa e guardo. Ninguém merece pisar em um lego na sala.
Consegui fazer toda a rotina da noite, com mimos e tranquilidade.
A parte ruim foi q meu bebe está com infecção no ouvido e apesar do antibiótico chorou boa parte da madrugada, fiquei segurando ele no colo e ninando...mas faz parte. Acordei ótima ao ver a pia brilhando e hoje vamos que vamos que é dia de atacar a geladeira!!!! Go Fly Ladys!
terça-feira, 5 de fevereiro de 2013
DICA do grupo que deu certo! Gesso...
Só de imaginar a semana que eu ia ter comecei a criar raízes no chão, se não fosse as FLY amigas para me ajudarem com suas dicas eu estaria sem saber o que fazer.
Esta semana tem a reforma de um vazamento do banheiro que dá na sala e o teto de gesso seria cortado. As FLY migas me recomendaram como eu deveria cuidar de tudo.
Então joguei lençóis nos sofás, um plastico no chão colado com fita e deixei o aspirador de plantao... resultado: SUJEIRA ZERO.
Estou super feliz.
Amanha vem o montador de móveis...vou pensar em como me preparar só hoje a noite. Agora está na hora de cuidar do meu bebe que para ajudar está com infecção no ouvido e ainda esta semana terei que viajar para consertar meu celular...é a semana negra que vou vencer com a ajuda de Deus e das minhas amigas online..
Esta semana tem a reforma de um vazamento do banheiro que dá na sala e o teto de gesso seria cortado. As FLY migas me recomendaram como eu deveria cuidar de tudo.
Então joguei lençóis nos sofás, um plastico no chão colado com fita e deixei o aspirador de plantao... resultado: SUJEIRA ZERO.
Estou super feliz.
Amanha vem o montador de móveis...vou pensar em como me preparar só hoje a noite. Agora está na hora de cuidar do meu bebe que para ajudar está com infecção no ouvido e ainda esta semana terei que viajar para consertar meu celular...é a semana negra que vou vencer com a ajuda de Deus e das minhas amigas online..
Dia 5 - escrever o que me coloca para baixo
E eu estou nesta semana buscando mais do que nunca a ajuda de minhas amigas FLY para viver esta semana louca.
O CAOS sempre me deixou imóvel e irritadíssima... então agora tento respirar e me controlar para tentar fazer alguma coisa.
Algo que me ajudou muito foi o tal PLANEJAMENTO.
Vou explicar o que tudo isto tem a ver com colocar para baixo e desanimo.
No primeiro dia deixei a pia brilhando e tudo parecia nao estar mudando para meu esposo, mas quando chegou o dia que eu enchi a casa de REMINDERS ele já começou a reclamar :(
Falou um monte...foi tao cansativo explicar para ele que eu não sou uma boa dona de casa, que estou tentando e me esforçando e seguindo este método que para mim é novo.
E até q o convenci...mas isto CONFESSO tirou boa parte da minha pilha.
E eu busquei nas minhas orações diárias forças para prosseguir. Tenho pedido a DEUS força para poder continuar e para ser uma mulher mais sábia com o tempo que possuo ...quero poder cuidar da minha familia e do meu lar dando o meu melhor... o que eu achava q fazia mas nao conseguia.
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